Σεπ82022Αυτογνωσία Quiz: Έχεις Τοξική Μητέρα; Αν έχεις ποτέ αναρωτηθεί μήπως η σχέση σου με τη μητέρα σου ήταν ή παραμένει δυσλειτουργική, και πιο συγκεκριμένα, αν η ίδια πιθανώς είναι τοξική για εσένα, τότε κάνε αυτό το σύντομο κουΐζ. Οι ερωτήσεις είναι γραμμένες στον αόριστο αλλά μπορεί να ισχύουν και στο παρών. 1 / 14 Σε έκανε η μητέρα σου ποτέ να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά καλός/ή; Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. Δεν είμαι σίγουρος/η. Όχι, ποτέ. 2 / 14 2 Έχει πει ποτέ η μητέρα σου ότι σε ξέρει καλύτερα από ό,τι εσύ τον εαυτό σου ή συμπεριφέρεται σαν να ξέρει τι σκέφτεσαι ακόμα κι όταν κάνει λάθος; Όχι, ποτέ. Ναι, τουλάχιστον μερικές φορές. Είναι δύσκολο να πω. 3 / 14 3 Είχες ποτέ την αίσθηση πως η σχέση σου με τη μαμά σου ήταν/είναι δυσλειτουργική, ακόμα κι όταν σε διαβεβαίωνε για το αντίθετο; Δεν μπορώ να είμαι σίγουρος/η. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. Όχι, ποτέ. 4 / 14 4 Έχει πει η υπονοήσει ποτέ η μητέρα σου (σε εσένα ή και άλλους) πως χρειάζεσαι φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτική ή κάποιου άλλου είδους παρέμβαση, ακόμα και αν ένιωθες πως δεν υπήρχε λόγος για κάτι τέτοιο; Δεν είμαι σίγουρος/η. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. Όχι, ποτέ. 5 / 14 5 Έχει ποτέ η μητέρα σου μπει στη διαδικασία να επιλέξει τους φίλους ή τους συντρόφους σου, είτε άμεσα είτε μέσω χειραγώγησης; Όχι, ποτέ. Δεν είμαι σίγουρος/η – μπορεί να με χειραγώγησε και να μη το κατάλαβα. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. 6 / 14 6 Είναι σύνηθες φαινόμενο η μητέρα σου να θυμάται κάτι μόνο αν την βολεύει; Είναι δύσκολο να πω. Ναι, συμβαίνει/συνέβαινε αρκετά συχνά ώστε να μου έχει κάνει εντύπωση Όχι, ποτέ. 7 / 14 7 Έχεις πει ποτέ ψέματα στη μητέρα σου για να αποτρέψεις κάποιου είδους αρνητική αντίδραση(όπως σωματική ή συναισθηματική βία, τσακωμό, να σταματήσει να σου μιλάει, ή να σε εμποτίσει με ενοχές); Δεν νομίζω - δεν θυμάμαι αν το έχω κάνει. Όχι, ποτέ. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. 8 / 14 8 Σου φαινόταν λες και η μητέρα ευχόταν να ήσουν κάποιος/α άλλος/η; Ισχύει – έχω νιώσει έτσι έστω και ελάχιστες φορές. Έχω κάποιες ενδείξεις μα δε μπορώ να είμαι σίγουρος/η. Αυτό δεν υπήρξε ποτέ θέμα στην περίπτωσή μου. 9 / 14 9 Όταν αλληλεπιδρούσες με τη μητέρα σου, έφευγες συχνά νιώθοντας απαίσια, λες και σου είχε αποστραγγίσει την ενέργειά σου; Πάντα ένιωθα/νιώθω υπέροχα όταν μιλούσα/μιλάω με τη μαμά μου! Συνήθως αισθανόμουν/αισθάνομαι άσχημα για τον εαυτό ή τη ζωή μου αφότου μιλούσα/μιλάω στη μητέρα μου. Κάποιες φορές είχα/έχω διφορούμενα συναισθήματα αφότου μιλούσα/μιλήσω με τη μητέρα μου. 10 / 14 10 Η μητέρα σου έτεινε να κατακρίνει τις τις επιλογές σου σε τακτική βάση; Ναι, αρκετά συχνά. Όχι, ποτέ, ή σχεδόν ποτέ. Δεν είμαι σίγουρος/η – ίσως το έκανε μα δεν το αντιλήφθηκα. 11 / 14 11 Έχει ποτέ σταματήσει να σου μιλάει η μητέρα σου για εκτεταμένα χρονικά διαστήματα για να σε φέρει με τα νερά της; Ίσως. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. Όχι, ποτέ. 12 / 14 12 Σε χειραγωγούσε ποτέ η μητέρα σου με φωνές, κλάματα, ή χρησιμοποιώντας τις ευαίσθητες χορδές σου ώστε να νιώσεις ενοχές και τελικά να κάνεις αυτό που εκείνη ήθελε; Όχι, ποτέ. Δεν νομίζω μα δεν είμαι και σίγουρος/η. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. 13 / 14 13 Ήταν η μητέρα σου αυταρχική, παρεμβατική, ή/και ελεγκτική; Ίσως. Όχι, ποτέ. Ναι, έστω και ελάχιστες φορές. 14 / 14 14 Έδειχνε η μητέρα σου να νοιάζεται για τα βαθύτερα συναισθήματά σου και να προσαρμόζεται στις ανάγκες σου; Δεν είμαι σίγουρος/η. Ναι, είχε/έχει απόλυτη ενσυναίσθηση και σεβασμό για μένα. Όχι, σαφώς δεν την ενδιαφέρει πώς νιώθω και δεν με σέβεται καθόλου. Παρακαλώ, υπόβαλε το e-mail σου ώστε να λάβεις το αποτέλεσμα του ερωτηματολογίου στο ηλεκτρονικό σου ταχυδρομείο, τα οποία, ωστόσο, ΔΕΝ καταγράφονται και παραμένουν απολύτως ανώνυμα! Ταυτόχρονα, γράφεσαι και στην λίστα μας ώστε να έχεις πρόσβαση πρώτος/η σε ενημερωτικές καμπάνιες που θα ανακοινώνουν νέα quiz, άρθρα, βίντεο ή σεμινάρια του κέντρου μας. LinkedIn Facebook Twitter Ξανα-ξεκίνα το quiz Στείλε μας Category: ΑυτογνωσίαBy Νικόλαος Βαμβακάρης8 Σεπτεμβρίου, 2022Tags: αυτογνωσία Author: Νικόλαος Βαμβακάρης Ψυχολόγος M.A. Κλινικής-Συμβουλευτικής Ψυχολογίας Πιστοποίηση ΓΣΘ B.Sc. Ψυχολογίας Επιστημονικός συνεργάτης Ανδρολογικού Πειραιά Επιστημονικός συνεργάτης Μαιευτηρίου Ρέα Post navigationPreviousPrevious post:QUIZ: Τι Τύπο Επικοινωνίας Έχετε με τον/ην Σύντροφό Σου;NextNext post:QUIZ: Μήπως Φοβάσαι την Χαρά; (Έχεις Χαιροφοβία;)Σχετικά ΆρθραQUIZ: Είσαι μήπως Συναισθηματικό Σφουγγάρι;15 Απριλίου, 2023QUIZ: Μήπως Φοβάσαι την Χαρά; (Έχεις Χαιροφοβία;)20 Νοεμβρίου, 2022QUIZ: Τι Τύπο Επικοινωνίας Έχετε με τον/ην Σύντροφό Σου;28 Ιουνίου, 2022QUIZ: Βίωσες Συναισθηματική Παραμέληση ως Παιδί;3 Μαΐου, 2022