QUIZ: Έχεις Τοξική Μητέρα;

Σε έκανε η μητέρα σου ποτέ να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετά καλός/ή;

2 Έχει πει ποτέ η μητέρα σου ότι σε ξέρει καλύτερα από ό,τι εσύ τον εαυτό σου ή συμπεριφέρεται σαν να ξέρει τι σκέφτεσαι ακόμα κι όταν κάνει λάθος;

3 Είχες ποτέ την αίσθηση πως η σχέση σου με τη μαμά σου ήταν/είναι δυσλειτουργική, ακόμα κι όταν σε διαβεβαίωνε για το αντίθετο;

4 Έχει πει η υπονοήσει ποτέ η μητέρα σου (σε εσένα ή και άλλους) πως χρειάζεσαι φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτική ή κάποιου άλλου είδους παρέμβαση, ακόμα και αν ένιωθες πως δεν υπήρχε λόγος για κάτι τέτοιο;

5 Έχει ποτέ η μητέρα σου μπει στη διαδικασία να επιλέξει τους φίλους ή τους συντρόφους σου, είτε άμεσα είτε μέσω χειραγώγησης;

6 Είναι σύνηθες φαινόμενο η μητέρα σου να θυμάται κάτι μόνο αν την βολεύει;

7 Έχεις πει ποτέ ψέματα στη μητέρα σου για να αποτρέψεις κάποιου είδους αρνητική αντίδραση(όπως σωματική ή συναισθηματική βία, τσακωμό, να σταματήσει να σου μιλάει, ή να σε εμποτίσει με ενοχές);

8 Σου φαινόταν λες και η μητέρα ευχόταν να ήσουν κάποιος/α άλλος/η;

9 Όταν αλληλεπιδρούσες με τη μητέρα σου, έφευγες συχνά νιώθοντας απαίσια, λες και σου είχε αποστραγγίσει την ενέργειά σου;

10 Η μητέρα σου έτεινε να κατακρίνει τις τις επιλογές σου σε τακτική βάση;

11 Έχει ποτέ σταματήσει να σου μιλάει η μητέρα σου για εκτεταμένα χρονικά διαστήματα για να σε φέρει με τα νερά της;

12 Σε χειραγωγούσε ποτέ η μητέρα σου με φωνές, κλάματα, ή χρησιμοποιώντας τις ευαίσθητες χορδές σου ώστε να νιώσεις ενοχές και τελικά να κάνεις αυτό που εκείνη ήθελε;

13 Ήταν η μητέρα σου αυταρχική, παρεμβατική,  ή/και ελεγκτική;

14 Έδειχνε η μητέρα σου να νοιάζεται για τα βαθύτερα συναισθήματά σου και να προσαρμόζεται στις ανάγκες σου;