ΕΙΣΑΙ PEOPLE PLEASER;

/20 ΕΙΣΑΙ PEOPLE PLEASER; Ανακάλυψε αν είσαι People Pleaser! Μήπως βάζεις συχνά τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές σου; Αισθάνεσαι ενοχές όταν λες όχι; Κάνε το κουίζ μας και ανακάλυψε αν έχεις την τάση να είσαι People Pleaser. Η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα για να δημιουργήσεις υγιή όρια και να βελτιώσεις την…

Details

Τί Είδος Προσκόλλησης Έχεις;

/20 Τί Είδος Προσκόλλησης Έχεις; 1 / 20 1. Πώς αισθάνεσαι όταν ο/η σύντροφός σου απουσιάζει; Αισθάνομαι ασφαλής και εμπιστεύομαι ότι θα επιστρέψει. Ανησυχώ μήπως δεν επιστρέψει – μήπως δεν έχει επενδύσει τόσο πολύ στη σχέση μας. Αισθάνομαι ανακουφισμένος και απολαμβάνω την ανεξαρτησία μου. Αισθάνομαι διχασμένος – τον/την θέλω κοντά μου αλλά ταυτόχρονα φοβάμαι την…

Details

QUIZ: Είναι Νάρκισσος;

/10 QUIZ: Είναι Νάρκισσος; Κάνε αυτό το γρήγορο κουίζ 10 ερωτήσεων για να εντοπίσεις εάν το άτομο που σε απασχολεί μπορεί να παρουσιάζει ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά.  Σημείωση: Αυτό το κουίζ λειτουργεί ως οδηγός. Έχει σχεδιαστεί για να σε βοηθήσει να εντοπίσεις μοτίβα και συμπεριφορές που μπορεί να συνάδουν με ναρκισσισμό αλλά σε καμία περίπτωση ΔΕΝ αποτελεί…

Details

QUIZ: Είσαι μήπως Συναισθηματικό Σφουγγάρι;

/10 Είσαι μήπως Συναισθηματικό Σφουγγάρι;   Μάθε σε μόλις 2 λεπτά κατά πόσο πλήρεις τα κριτήρια ενός συναισθηματικού σφουγγαριού!   *Σημείωση: αυτό το κουίζ δεν αποτελεί διάγνωση, αλλά εργαλείο που σκοπό έχει να σε βοηθήσει να εντοπίσεις εάν επιδεικνύεις κάποια από τα χαρακτηριστικά και τάσεις του συναισθηματικού σφουγγαριού. Εάν ανησυχείς για την ψυχική σου υγεία ή…

Details

QUIZ: Μήπως Φοβάσαι την Χαρά; (Έχεις Χαιροφοβία;)

/12 QUIZ: Μηπως Εχεις Χαιροφοβια; Ο όρος χαιροφοβία αναφέρεται στην αποστροφή ή στον φόβος της ευτυχίας.   Ενώ η χαιροφοβία δεν αναγνωρίζεται επί του παρόντος ως κλινική διαταραχή σύμφωνα με το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5), αρκετές μελέτες έχουν αρχίσει να επικυρώνουν επιστημονικά την ύπαρξή της.   Αυτο το κουϊζ είναι για εσένα…

Details

QUIZ: Έχεις Τοξική Μητέρα;

Quiz: Έχεις Τοξική Μητέρα; Αν έχεις ποτέ αναρωτηθεί μήπως η σχέση σου με τη μητέρα σου ήταν ή παραμένει δυσλειτουργική, και πιο συγκεκριμένα, αν η ίδια πιθανώς είναι τοξική για εσένα, τότε κάνε αυτό το σύντομο κουΐζ. Οι ερωτήσεις είναι γραμμένες στον αόριστο αλλά μπορεί να ισχύουν και στο παρών. 1 / 14 Σε έκανε…

Details

QUIZ: Τι Τύπο Επικοινωνίας Έχετε με τον/ην Σύντροφό Σου;

QUIZ: Τι Τύπο Επικοινωνίας Έχετε με τον/ην Σύντροφό Σου; Η καλή επικοινωνία είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιούς σχέσης. Απάντησε τις 10 ερωτήσεις που ακολουθούν για να δεις σε ποιο επίπεδο βρίσκεται η επικοινωνία με τον σύντροφο σας στην παρούσα φάση. – Συνολικά υπάρχουν πέντε επίπεδα ή τύποι επικοινωνίας, που κυμαίνονται από το κλειστό έως το…

Details

QUIZ: Μήπως Έχεις Φόβο Δέσμευσης;

QUIZ: ΜΗΠΩΣ ΕΧΕΙΣ ΦΟΒΟ ΔΕΣΜΕΥΣΗΣ; Απάντησε σε 25 απλές ερωτήσεις για να διακρίνεις αν έχεις τάσεις φυγής όταν διακρίνεις πως τα πράγματα σοβαρεύουν!   Τα κουίζ ΔΕΝ είναι διαγνωστικό εργαλείο. Οι διαταραχές ψυχικής υγείας μπορούν να διαγνωστούν μόνο από ειδικό ψυχικής υγείας. Ωστόσο, μια τέτοια αξιολόγηση μπορεί να αποτελέσει το πρώτο βήμα προς τη λήψη…

Details