Κόμπλεξ Κατωτερότητας: ΕΙΣΧΩΡΟΝΤΑΣ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΤΟΥ ΑΝΑΣΦΑΛΟΥΣ

Κατάφερες λοιπόν όλα όσα επιθυμούσες. Σκαρφάλωσες στην υψηλότερη κορυφή των στόχων που έθεσες. Βρίσκεσαι εκεί ακριβώς που ήθελες μια ζωή να είσαι. Εκτόπισες όλους τους ανταγωνιστές σου και νίκησες τη σιωπηλή μάχη της σύγκρισης. Συγχαρητήρια! Ωστόσο, αισθάνεσαι ακόμα ανασφαλής. Νιώθεις πάλι σαν να μην έχεις οδηγηθεί πουθενά. Αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν αγωνίστηκες μάταια για όλα…

Details

Η “απόρριψη” δεν υφίσταται – είναι ΜΥΘΟΣ!

Πολλά από τα άτομα με τα οποία έχω δουλέψει ως ψυχοθεραπεύτρια συμβαίνει να τα απασχολεί το ζήτημα της απόρριψης, ή καλύτερα η έννοια της αποδοχής. Ανησυχούν μήπως απορριφθούν από τον σύντροφό, τους φίλους, τους γονείς, το αφεντικό τους κτλ… Αυτός ο φόβος τους καταβάλλει τόσο έντονα που οι ενέργειές τους γίνονται με κριτήριο την εξασφάλιση…

Details

Κατά τον Δαίμονα του Εγώ …

Πώς να νικήσεις το Εγώ που τόσο σου μοιάζει; Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την αίσθηση ότι οι φόβοι τους, τα αδιέξοδα τους, τα εμπόδια τους, αλλά και οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν γενικότερα προέρχονται από τον ίδιο τους τον εαυτό, κάτι που φυσικά καταρίπτεται όταν μάθουν για την ύπαρξη του Εγώ καθώς και την ταύτιση που…

Details

Ο Φόβος της Αλλαγής του Εαυτού

Στην εποχή όπου ο φόβος κυριαρχεί σε όλα τα επίπεδα, έχουν γραφτεί και λεχθεί πάρα πολλά όσον αφορά τις πιθανές λύσεις που μπορούμε να ακολουθήσουμε, ώστε να πάψουμε πια να φοβόμαστε. Πρωτού, όμως, αποφασίσουμε να αλλάξουμε εποχή, θα ήταν σοφότερο να ξεκινήσουμε από μιαν αλλαγή που πηγάζει από μέσα μας. Έχετε αναλογιστεί ποτέ πόσες μικρές αλλά και…

Details

Αυτοπεποίθηση: Εσύ αξίζεις να αγαπηθείς;

Θερμή σύσταση: Για να γίνει λίγο πιο διαδραστικό αυτό το άρθρο, προτείνεται πριν το διαβάσετε να απαντήσετε μόνοι σας στην παρακάτω ερώτηση: Τί θεωρείτε πως πρέπει να κάνετε για να αγαπηθείτε – τί καθορίζει την αξία σας για αποδοχή και αγάπη από τους άλλους; Κατά την γνώμη σας, έχετε υγιή αυτοπεποίθηση; Πρόσφατα, ζήτησα από μία…

Details

Τα χαρακτηριστικά των άπληστων ανθρώπων. Η απληστία στις ζωές μας…

“Η απληστία εξορισμού σημαίνει η ακόρεστη επιθυμία κάποιου για κάτι, η λέξη αυτή χωρίζεται σε δύο μέρη στο Α το στερητικό και το πληστός, που σημαίνει γεμάτος. Κάποτε ο Αϊνστάιν είχε πει χαρακτηριστικά πως οι τρεις δυνάμεις που οδηγούν τον κόσμο είναι η ανοησία, ο φόβος και η απληστία. Στις μέρες μας είναι αποδεδειγμένο ότι…

Details

Ψυχοσωματικά: Όταν οι αρνητικές μας σκέψεις μιλούν στο σώμα…

“Ανηφοριά ο δρόμος προς την λύτρωση, και εσύ περπατάς σε ευθείες, ανυπόφορα  μίζερες….” (Νίκος Βαμβακάρης) Το παρακάτω άρθρο ίσως να κουβαλάει τον πόνο σου, τον καημό σου την θλίψη σου αλλά και την δική μου και έτσι μας ταξιδεύει παραπέρα έκει που η ευτυχία έχει πρόσωπο χαμογελαστό  και το έχω δεί και σου προτείνω να το δείς…

Details

Τα δάκρυα των γυναικών μειώνουν τη σεξουαλική διάθεση των ανδρών.

Τα δάκρυα των γυναικών στέλνουν μηνύματα που μειώνουν τη διάθεση των ανδρών για σεξ Σύμφωνα με Ισραηλινούς ερευνητές και τα ευρήματα μελέτης που διεξήχθη από το Επιστημονικό Ινστιτούτο Weizmann και το Νοσοκομείο Wolfson, κοντά στο Τελ Αβίβ, σχετικά με τον ρόλο που παίζουν τα δάκρυα στη μη λεκτική επικοινωνία, φαίνεται πως αυτά είναι υπαίτια για…

Details

Είναι Ξέφρενος Έρωτας ή Αληθινή Αγάπη;

Αγάπη Αληθινή vs. Ξέφρενος Έρωτας Έχουν γίνει πολλές απόπειρες διαχωρισμού της αληθινής αγάπης από τον ξέφρενο έρωτα. Πρόκειται για ένα ζήτημα που αφορά όλους μας για έναν βασικό λόγο: όλοι θέλουμε να γνωρίζουμε πώς μπορούμε να αποφύγουμε τον πόνο που γεννά η συναισθηματική επένδυση σε μια σχέση που δεν έχει μέλλον. Οι άνθρωποι, από τη…

Details