– Επίστρεψε στο ΤΩΡΑ –
Ανακάλυψε τον Εαυτό σου, Γίνε η Καλύτερη Εκδοχή Σου!
Ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για την ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας και της ψυχικής ευεξίας.
Γιατί Ενσυνειδητότητα;
Σε έναν κόσμο που βουίζει συνεχώς με δραστηριότητες, η ενσυνειδητότητα προσφέρει ένα καταφύγιο ηρεμίας και σαφήνειας.
Δεν είναι απλώς μια πρακτική αλλά ένας τρόπος ζωής που μπορεί να επηρεάσει βαθιά κάθε πτυχή της ζωής μας.
Ως ψυχολόγος, έχω δει από πρώτο χέρι πώς η ενσυνειδητότητα μπορεί:
- Να μειώσει το στρες και το άγχος
- Να βελτιώσει την εστίαση και τη συγκέντρωση
- Να ενισχύσει την συναισθηματική ευεξία
- Να ενδυναμώσει τις σχέσεις
- Να προάγει μια βαθύτερη αυτογνωσία και συμπόνια
Περιλαμβάνει
- 8 μαθήματα + πρακτικές τεχνικές
- επιστημονικό υπόβαθρο της ενσυναιδητότητας
- υποστήριξη μέσω ερωτήσεων + κοινότητας
- παρακολούθηση με βάση το ωράριο σου
Κάνε εγγραφή στη λίστα αναμονής
για να είσαι από τους πρώτους που θα έχουν πρόσβαση σε αυτή την εμπειρία μεταμόρφωσης και αυτογνωσίας (+ σε ειδική έκπτωση!).