Οι αυτοματοποιημένες κινήσεις μπορούν να αποτελέσουν το ξεκίνημα για καινούργιες, υγιείς συνήθειες που θα αναβαθμίσουν την καθημερινή πραγματικότητα Κύρια σημεία Η δημιουργία συνηθειών και η αυτοματοποίηση εδράζονται σε υποφλοιώδεις περιοχές του εγκεφάλου, που βρίσκονται κάτω από τη φαιά ουσία του σκεπτόμενου νου μας. Νέες έρευνες εξηγούν πώς ακριβώς οι νευρώνες του ραχιοπλευρικού ραβδωτού σώματος…
Πώς να Βοηθήσετε Ένα Ατομο με Διπολική Διαταραχή Η φροντίδα κάποιου που έχει διαγνωστεί με διπολική διαταραχή εμπεριέχει αρκετές δυσκολίες για αυτούς που εμπλέκονται άμεσα στην ζωή αυτού του ατόμου. Είναι απολύτως φυσιολογικό να τους προκαλεί άγχος και αναταραχή λόγω της έλλειψη ισορροπίας που διακατέχει την καθημερινότητά τους. Όσο και να θέλει κανείς να είναι…
Σύμφωνα με έρευνα πολύ συχνά ζευγάρια αναβάλλουν τη χρήση του χαπιού αντισύλληψης για άνδρες, διότι πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι οι σύντροφοί τους θα ξεχάσουν να το πάρουν, και ορισμένοι άνδρες αισθάνονται ότι θα προκαλέσει προβλήματα στον ανδρισμό τους. Η Δρ. Susan Walker είπε στο ετήσιο συνέδριο της Βρετανικής Κοινωνιολογικής Ένωσης στο Λονδίνο σήμερα ότι μόνο…
Οι δρ Moniek ter Kuile, Stephanie Both και o Jacques van Lankveld έχουν συγγράψει μια εξαίσια κριτική περί της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας για σεξουαλικές δυσλειτουργίες σε γυναίκες, η οποία συνιστάται ιδιαίτερα σε ειδικούς που ασχολούνται με τη θεραπεία της Διάμεσης Κυστίτιδας και του Συνδρόμου Πόνου της Ουροδόχου Κύστης, που συχνά συσχετίζονται με συμπτώματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας.…
Όταν αισθάνεστε κατάθλιψη, ίσως να μην είναι τόσο εύκολο να καταλάβετε γιατί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατάθλιψη δεν οφείλεται σε μία μόνο αιτία. Αντιθέτως, προκύπτει από έναν συνδυασμό πραγμάτων – τα γονίδιά σας, τα γεγονότα στο παρελθόν σας, τις τρέχουσες περιστάσεις σας, και άλλους παράγοντες κινδύνου. Πιο κάτω αναφέρονται ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να παίξουν κάποιο…
Κατάφερες λοιπόν όλα όσα επιθυμούσες. Σκαρφάλωσες στην υψηλότερη κορυφή των στόχων που έθεσες. Βρίσκεσαι εκεί ακριβώς που ήθελες μια ζωή να είσαι. Εκτόπισες όλους τους ανταγωνιστές σου και νίκησες τη σιωπηλή μάχη της σύγκρισης. Συγχαρητήρια! Ωστόσο, αισθάνεσαι ακόμα ανασφαλής. Νιώθεις πάλι σαν να μην έχεις οδηγηθεί πουθενά. Αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν αγωνίστηκες μάταια για όλα…
Σε έκθεση του περιοδικού Nature αναφέρεται, ότι τα αρσενικά ποντίκια που μεγαλώνουν χωρίς σεροτονίνη χάνουν την προτίμησή τους προς τα θηλυκά και οι ερευνητές λένε ότι είναι η πρώτη φορά που ένας νευροδιαβιβαστής έχει αποδειχθεί ότι παίζει ρόλο στην σεξουαλική προτίμηση των θηλαστικών.Η ερευνητική ομάδα αρχικά ανάτρεφε ποντίκια των οποίων οι εγκέφαλοι δεν ήταν δεκτικοί…
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να βλέπουν τα πράγματα ως άσπρα ή μαύρα, ενώ οι γυναίκες έχουν την τάση να τα βλέπουν σε… αποχρώσεις του «γκρι». Βρετανοί ερευνητές ζήτησαν από 113 εθελοντές να κρίνουν το πώς 50 αντικείμενα ταιριάζουν σε ορισμένες κατηγορίες, απαντώντας: εν μέρει, πλήρως ή καθόλου. Τα αντικείμενα…
“Η απληστία εξορισμού σημαίνει η ακόρεστη επιθυμία κάποιου για κάτι, η λέξη αυτή χωρίζεται σε δύο μέρη στο Α το στερητικό και το πληστός, που σημαίνει γεμάτος. Κάποτε ο Αϊνστάιν είχε πει χαρακτηριστικά πως οι τρεις δυνάμεις που οδηγούν τον κόσμο είναι η ανοησία, ο φόβος και η απληστία. Στις μέρες μας είναι αποδεδειγμένο ότι…
Η ερμηνεία και η παρερμηνεία του σεξουαλικού ενδιαφέροντος απο τους άνδρες και τις γυναίκες είναι ένα βασικό πρόβλημα στην επικοινωνία των ζευγαριών,μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφαρμοσμένη Γνωστική Ψυχολογία θεωρεί ότι οι άνδρες κολεγιακής ηλικίας είναι πολύ πιθανό να θυμούνται το αρχικό σεξουαλικό ενδιαφέρον μιας γυναίκας για εκείνους, είτε αυτό ήταν θετικό υποδηλώνοντας έλξη,…